Natalia Nogal Psicología

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La pareja: mucho más que química

La pareja: mucho más que química Las relaciones amorosas evolucionan desde la pasión al compromiso, pudiendo desarrollar la intimidad en el camino y manteniendo o no la pasión con el pasar del tiempo. Pero, en esta transición, la mayoría de parejas sufren un declive… que si no se aborda a tiempo, es muy posible que

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El apego: el vínculo entre tu bebé y tú

El apego: el vínculo entre tu bebé y tú Está claro que, por el increíble milagro de llevar a nuestro bebé durante 9 meses, de  protegerle, alimentarle y calmarle cuando lo necesita, nace un vínculo inquebrantable (a nivel  fisiológico) sin ser muchas veces conscientes. Porque, por lo general, es instintivo en nuestra  naturaleza de mujer. 

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Cómo ayudar a tu hijo a dejar el pañal

Cómo ayudar a tu hijo a dejar el pañal Cada niño tiene su ritmo así que, excepto si le toca empezar la escuela ahora en septiembre (que nos obligan a llevar a nuestra/o peque sin pañal), podemos esperar a que nuestra/o hija/o se sienta preparada/o para afrontar esa nueva etapa de la vida. No hay

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Cómo cuidarte durante el embarazo

Como cuidarte durante el embarazo Si eres una mujer con un estilo de vida saludable, que se preocupa por su alimentación, cuidado físico y emocional… en definitiva por cuidar ese equilibrio cuerpo-mente, por favor, ¡¡sigue así!! El embarazo es un momento clave en la vida de tu bebé, y por supuesto en la tuya propia.

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El poder de las expectativas y la fertilidad

El poder de las expectativas y la fertilidad Estás intentando quedarte embarazada pero pasan los meses y no lo consigues. ¿Qué pensamientos y emociones surgen en ti? ¿Consideras que hay algún pensamiento o alguna emoción que podría estar interfiriendo en el proceso? Es normal que, con el pasar de los meses sin lograr el embarazo,

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